| Dato |
Tekst |
Foto |
| Tirsdag 31.01.12 |
Ikke så meget endnu. Lidt spinning og lidt styrketræning bliver det lige til.
Og glem ikke, lidt snak med de andre deltagere på facebook og e-mail.
Og glem ikke TANKERNE på turen,
de fylder allerede en del i hovedet.
Kun solsorte synes at sneen er dejlig. |
 |
| Fredag 10.02.12 |
DiniTours skriver:
Træning fra nu af og frem til den 13. juli bestemmer helt klart hvor god en cykeloplevelse du vil have på turen til Paris.
Jo mindre træning jo sværere bliver det.
Sørg for at du fra nu af som min. træner 2-3 gange om ugen mellem 3-6 timer i alt. Det kan være styrke- løbe- spinnings/cykel- træning. Vi anbefaler at du når at cykle ca. 2500 km inden turen. |
 |
| Lørdag 25.02.12 |
Vores første fælles træning.
Vi mødtes i Dansk Fitness center i Fredericia. Vi fik en god svedetur. Derefter gik programmet over til det vigtigste, nemlig en snak om Pariser turen og hvordan vi griber træningen an. Det var rigtig godt at hilse på de andre fra området, godt at se at der er andre "gamle" og også nogle med et par kg for meget (ligesom mig). Vi blev enige om at det ville se meget bedre ud når vi er klar til turen....og så var der kaffe og hjemmebag bagefter. |
 |
| Onsdag 14.03.12 |
Så rører DINI TOURS på sig, HURRA.
Så har vi fået detaljerne på plads vedrørende den 1. Dini Tours trænings samling 2012.
Vi vil på parkeringspladsen ved HISTORIECENTER DYBBØLBANKE opbygge vore depot/base hvor vi dagen igennem vil forpleje jer.
Vi har i dag talt med arrangøren, der er 5000 tilmeldte og hvis vi bliver flere end 65 vil vi blive det største hold.
Nogle af vores turledere er med, så vi kommer til at cykle lidt i samme stil som til Paris og på Mallorca
Vi lægger op til at der er mulighed for at cykle turen (24 km hver vej) 2 gange altså ca. 96 km i alt.
Vi kører selvfølgelig i depot før 2. tur. |
|
|
Lørdag
14.04.12 |
Frivillig fællestræning omkring Rands fjord.
|
Sol fra en næsten skyfri himmel, ikke meget vind og heller ikke ret mange graders varme, måske 8C.
Rundt om Rands Fjord. ca 65 km.
Vi var 15 cyklister der tog turen.
Vi gjorde det alle godt. og på gåturen op ad Brejning Bakke opdagede jeg også at det var en flot natur derovre.
Vi gjorde det godt, men der var nogen der gjorde det bedre. depotfolkene, saftsuseme dejligt at se dem., dejlig kaffe og skøn hjemmebagt kage. >Uhmmmm..... |
| Søndag 29.04.12 |
Frivillig fællestræning 85 km med start i Hedensted.
Cykelklokken er pudset.
Tidlig op, uga skide ulækker vejr. Koldt, og meget blæsende med regnbyger. Jeg tror jeg bliver hjemme. Hvad vil jeg ude på en cykel i det vejr.
Nå jo, de andre bliver sikkert også hjemme. Så kan jeg køre hjem igen og sige at jeg har været der.
MEN.... alle mødte sørme op til start, ja så var der ingen vej tilbage.
Vi fik en god tur, masser af dejlig kage og vi fik brugt benene godt. Også dækjernene kom i brug, ialt 4 punkterenger, nå det gav da mulighed for at få hvilet lidt, altså lige undtagen da jeg måtte bruge al min tid i depotet til at skifte slange. Æv bæv
|
 |
|
Hjemme igen
mandag 14.05.12 |
Rart når nogen lægger mærke til når man er fraværende.
2 dage efter TourDeGrindsted, hvor jeg kørte 126 km,blev jeg akkut indlagt søndag nat kl 3. Jeg havde fået en voldsom blærepetændelse, som var bredt sig op gennem kroppen. Da jeg ankom på sygehuset i anbullance havde jeg en temp på 41.6 og var i total vildelse. Jeg er nu lige kommet hjem (efter 8 dage) og skal fortsætte behandlingen med antibiotika hjemmefra.
Jeg er total flad med kræfter.
Jeg har aflyst Pariserturen, den kan jeg ikke nå at komme i form til, jeg håber da stadig på "forsagen". Nu begynder træningen formentlig i næste uge med meget små ture. |
 |
|
|
|
|
Her slukkes drømmen om at cykle til Paris |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
